欸最近玩到一款小品遊戲，畫面和樂曲都滿溫暖的欸，劇情慢慢推進那種。一開始沒想太多，結果被故事牽著走停不下來啦。 角色互動的細節設計挺細膩的，有種被用心對待的感覺齁。後來才知道這遊戲根本話題作，全網都在吹，玩了才懂為什麼欸。

某遊戲根本騙人，開局爽到不行，後面直接無限虐，我還以為療癒向呢，笑死，缺德。

欸…最近入手個小USB音效卡，樂團排練直接接iPad就能錄音，編曲靈感來了馬上記下來…以前用手機麥克風根本是廢物，錄出來噪音超多，現在清晰度差超多欸。現場也能帶著跑，排練完直接剪版本回家調，整個流程方便超多啦。

平時聽歌用手機配耳機，才知道有些旗艦機音訊輸出有多爛欸。拍照功能再猛我也不在乎，聽不清細節根本浪費

為什麼買新機時業務都沒多講螢幕、快充這些啦。參數列看沒差多少，實際用差超多。感覺被騙了==

換新機才知道充電速度差這麼多欸。舊機 18W 充電一小時還沒飽，常常睡前才想起來充都來不及。新機 65W 十幾分鐘滿電，根本改變日常習慣。 規格表看不出來，實際用天差地別。現在回不去，每次要用舊機充電都會不耐煩。

前陣子換了 Pro，拍照用了一陣子才發現 Raw 檔對修圖差這麼多。細節層次根本不一樣，以前普通版根本抓不到那些明暗感。 朋友問我近期拍照為什麼變好看，搞半天其實是硬體規格升級的事 ==

用旗艦機才知道廠商系統最佳化有差。買來前幾個月順得不行，用著用著開始卡，快取堆積之類的。朋友中階機用一樣久還沒這問題。後來定期清一下才好一點，但根本廠商系統最佳化就該做好啦

系統越更越肥，新功能根本沒人用，效能還越來越卡…

…安卓相機手動關掉AI降噪，拍RAW檔自己調後製效果直接贏濾鏡，之前全自動根本沒用…

Portrait 模式一開始以為就虛化而已，沒什麼特別。結果最近才玩到景深編輯，拍完直接改虛化強度、改對焦點，根本兩個世界。以前拍一次不滿意得重拍，現在改一下就行，效率差超多。 攝影真的上癮了……

看恐怖片被自動旋轉害得根本看不下去齁，就是在最緊張的時刻想轉身調整坐姿，結果螢幕被卡著不動，整個氛圍瞬間毀掉。找了半天才發現是旋轉鎖定沒關，關掉以後才舒服。看電影真的不能有這種打擾啦。

欸…看很多人練都沒在記，每次舉多重就忘掉。我以前也是啦，後來才開始記下重量，發現自己其實沒什麼進度，還在轉圈。現在都有記，進度看得很清楚，訓練也更有幹勁齁。

減脂最怕沒力氣，蛋白質吃不夠啦。 我之前亂吃，練到一半累爆。後來狂補雞蛋雞胸肉，能量完全不同。 別餓到死，有力氣才練得出來。

一個人練超容易放棄欸，但揪朋友一起根本停不下來。我也被帶著練才開竅，有人在旁邊硬著頭皮也得跟著衝，進度快爆啦。

欸真的啦減脂吃超少欸，一直堅持吃越少越好，結果沒精神還容易暴食，代謝越來越爛。 減脂根本不是比吃少，是吃得對啦。蛋白質足夠、碳水油脂該吃就吃，訓練才有力氣、恢復才會好。 懂吃比少吃重要啦。

練重訓很多人都在想怎麼加重、怎麼調動作，但其實吃的才是關鍵啦。我以前也是，練得兇歸兇，吃得一塌糊塗，結果根本沒進展齁。 後來開始認真吃，一天 150 克蛋白質、澱粉足夠、熱量也算清楚，三個月肌肉才真的開始長。光是吃對了，進度直接起飛耶。不…

最近揪了朋友重新開始，現在每週風雨無阻。他們說從沒這麼有精神過，運動真的會改變人啦

減脂最難根本不是餓…是吃到崩潰。一開始只會水煮雞胸，悶到不行，後來開始研究怎麼醃怎麼煮，加點醋、辣油、黑胡椒，同樣的肉根本煥然一新。現在吃得比外食還香，飽又低卡，同事搶著吃，這樣才撐得住啦

欸…看一堆人訓練計畫三天兩頭改，這週IG看到新選單就跟，下週又換別人的課表，然後問我為什麼進度卡住。 拜託啦，訓練計畫就算不完美，也要給它時間啊。至少四週以上才能看出效果，一直改怎麼會進步。決定一個方向，認真執行、好好記錄每堂課的重量和次…