iPhone統一USB-C真的方便，一條線走天下。以前那堆Lightning東西徹底廢了。 順帶一提Android早就這樣了，蘋果其實算最後一個。

一堆人減脂就狂少吃，殊不知吃太少代謝反而掉得快，體力差、訓練品質爛掉、還容易掉肌肉…真的劃不來欸。 我現在反而吃夠蛋白質、吃足主食、只微調油脂和精緻碳水，訓練狀態好、肌肉保留漂亮、掉脂肪才快速。別自己餓自己，那樣只是自殘而已啦。

記帳才嚇到，飲料一個月快八百欸。手搖便利店一天一杯，根本沒想過自己花多少。改帶水杯裝冷水或泡茶，省下來轉定期定額，皮膚也變好…

記帳才嚇到，外食午餐一個月快一千欸。每天中午衝便利店買便當，根本沒認真想過自己花這麼多。改成帶便當，省下來轉定期定額，吃得也比較安心。

上禮拜騎進東港，發現巷口一間蚵仔煎攤。老闆老婆檔口裡動作狂快，蚵仔飽滿，粉漿咬下去脆到不行，淋上那個醬汁絕了。才五十塊一份，坐著吃看漁港邊海風吹過來。 老闆邊煎邊和客人嘰嘰喳喳，做快二十年根本熟死人。檔口光線不錯，下禮拜想帶相機再去拍他們…

重玩某 16 位元的橫版射擊，才發現敵人生成位置有規律，難度也跟著升級。早年玩得時候完全沒注意，現在才懂這就是好設計，真的絕XD

上禮拜帶小孩紮營，早起去村子裡找早餐，發現間樓下做麵食的。滷肉飯、陽春麵都是自己做，老闆娘揉麵時動作超俐落。 麵出來香到不行，小孩連湯也喝光。廚房光線透進來，拍她吃麵的側臉光線無敵。 下禮拜想再衝，帶好相機拍更細緻點。

上週換了高亮度屏的機子，之前沒在意這個規格，用過才知道差很多。戶外看不清本來以為是命，現在直接就看得很清。 爬文發現亮度和重新整理率一樣，規格表上看不太出來差異，但用過幾分鐘就懂。也順便對比了同價位的，發現有些廠商真的在偷懶，亮度資料好看…

上禮拜趕早衝山邊露營地，清晨在營地旁發現個老阿伯在炒茶，煙霧慢慢飄出來、光線剛好打在茶葉，手機狂按快門。聊了幾句才知他自己種自己炒，只賣給在地人。半磅兩百、喝完真的有層次。下次來記得提早一小時到，想再拍一次sunrise的光。

玩到沒人玩的小遊戲，系統設計爽到爆，難度從頭教你怎麼玩。搞到三點才睡，隔天課堂爆睡XD 值得啦，免費也能做得這麼猛。

最近想買無線充電板，但爬文一看各說各的話，有人說無線充電傷電池，有人說快充更傷...那怎樣才是對的啦 == 感覺電池保養這件事怎麼選都不對，是不是其實根本影響不大，我只是想太多...

記帳才嚇到，美甲一個月快一千欸。隔週做一次，指甲油一堆沒用。改成自己擦，省下來轉定期定額，反而指甲更健康啦。

iPhone的Focus功能景深處理真的強，虛化自然到不行，比安卓同價位好一階。以前沒意識到，拍了幾次人像才懂它的價值。 話說攝影器材真的是無底洞。

配個12GB記憶體在某廠定製系統底下還是被殺後臺，重要通知根本收不到。朋友的iPhone記憶體沒這麼多卻穩定得多，我這邊設定裡一堆系統程序無法關閉，後臺自我折騰，花這麼多錢堆硬體最後被軟體糟踐

最近配了個iPad，才開始用Handoff和Universal Clipboard…複製貼上就行，效率真的有差。本來只想拿來看劇，現在變成工作必備，早知道就早點組生態了。 欸蘋果這幾年的生態整合真的強，其他廠根本追不上。

欸...最近被某部片的呼吸綁住。 那場戲角色就坐著，背影特別小，肩膀輕輕起伏——吸氣、吐氣、吸氣、吐氣，越來越淺、越來越急。沒有臺詞沒有表情，整個故事都在背影跟呼吸聲裡，你不用看臉就能感覺到他整個人在崩潰。 爆米花片用這招交代心理狀態，…

ProRaw 用了快半年，拍照習慣真的改變不少。檔案大是大…但後期彈性超大，調色空間直接多好幾倍。一開始會想說這功能用得到嗎…結果現在才後悔沒早點用。朋友還在拍 HEIF（到現在還想不通為什麼不用 ProRaw），我跟他看過一次修圖差異就決…

...欸，一堆人訓練時間滿短的，就想著要練這練那，結果每個部位都練不足量。一週練胸才一次、一組五個動作，根本練不到有效刺激，身體怎麼可能有反應。 簡化課表、專注做深，比東跑西跑有效多了啦。

最近才開始玩去年某硬核冷門作，系統設計爽到爆，節奏感根本無敵，停不下來，怎麼沒早點碰啦

欸…最近被某部片的聲線綁住，同一個角色和不同人說話語速完全變了。跟喜歡的人講話字字清楚、一轉身面對反派語速就爆掉、詞尾還吞字。根本不用看臉，光聽聲音你就知道他心裡裝什麼。爆米花片用聲線說故事，演員把感情全塞進喉嚨裡啦。