上禮拜衝南投新營地踏查，採光不錯可以拍照，就是蚊子多到靠邇，帶小孩防蚊液擦光光還是被叮爆。早餐粉粉的根本隨便，這價位欸真的沒什麼好期望。下禮拜天氣好還要再衝找找看有沒有比較用心的。

最近玩新遊戲開始就卡教學欸，一個功能一個彈窗，生怕你不會玩一樣。老遊戲根本沒這套，給你幾顆按鈕你自己戳，反而樂趣無窮。 現在廠商像集體患了"不信任症候群"，非得把什麼都講明白玩家才甘願。結果呢，系統疊成一坨，沒人搞得懂完整功能長什麼樣。更…

看實況主玩超猛，一時手癢買了動作遊戲回家，結果操作難度根本不是我的菜。按鍵系統繁複到爆，玩五分鐘就想丟控制器，現在就乖乖吃灰啦，當初真是腦子進水。

最近玩遊戲才發現散熱差這麼多。新機跑 30 分鐘邊框溫溫的，舊機已經燙到有點無法握。新代的熱管和散熱層設計真的差很多，不用擔心降速，舊機那時常常幀數掉。

欸…看很多人練一陣子重量就飆升，但根本不知道自己在練什麼肌群欸。我客戶也是啦，臥推衝重量，結果練的全是手臂，胸、背沒感覺。 那我才跟他說啦，根本不是沒天分，就是沒感受肌肉啊。只盯著數字上升有屁用，沒聽身體在講什麼。減輕點重量、放慢速度、專…

年輕時上班累死沒在運動，現在退休了想著可以好好登山，才發現體力根本不夠…才開始認真練，這才一兩個月啦腿力變超多欸。前幾年爬山都有點喘的，現在順多了。 真的後悔年輕時沒養成習慣啦。

欸真的啦減脂吃超少欸，一直堅持吃越少越好，結果沒精神還容易暴食，代謝越來越爛。 減脂根本不是比吃少，是吃得對啦。蛋白質足夠、碳水油脂該吃就吃，訓練才有力氣、恢復才會好。 懂吃比少吃重要啦。

練重訓很多人都在想怎麼加重、怎麼調動作，但其實吃的才是關鍵啦。我以前也是，練得兇歸兇，吃得一塌糊塗，結果根本沒進展齁。 後來開始認真吃，一天 150 克蛋白質、澱粉足夠、熱量也算清楚，三個月肌肉才真的開始長。光是吃對了，進度直接起飛耶。不…

舊片淡淡的色調吸引人靠近，有種距離的美感。新片色彩飽和，什麼都看得清，反而疏遠了。

純存錢真的很無聊啦，每月固定進帳戶，看數字變大但沒什麼感覺。最近開始把存下來的錢分配投資，看著配息進帳、報酬率慢慢累積，才知道什麼叫有目標的存錢。 存得終於有動力了齁

記帳才發現遊戲課金一個月快八百，都是想拉限定角色堆出來的。改成佛系玩法，省下來投定期定額。廠商設計根本想讓人花錢啦，方便稅欸。

南京東路巷子發現間便當店，一份30元。雞肉軟嫩多汁、豬肉鮮香、配菜搭得剛好。同事咬一口馬上問地址根本不像30元。禮拜五都要去點，帶回家三隻貓咪聞到香氣全圍過來磨蹭，娜娜超想吃XD 真的是我家廚房。

大安路挖到便當才65欸，隔壁要95根本搶錢。控肉嫩到不行，配菜也新鮮，蛋也給得大方，現在每週去買三四次齁。

中山巷子新挖到起司蛋糕一份45，起司香濃、蛋體鬆軟、咬下去會化。上禮拜帶回家奶茶直接衝過來搶，貓的嘴巴真的沒品啦。

南京巷子挖到無選單小店，六道才450。每一道用料時鮮、刀工到位、搭配有邏輯，吃過那麼多間，這間層次真的最清楚。隔壁日式餐廳同樣份量要800搶錢。禮拜三禮拜六晚上常去，最近同事也跟著衝，現在得先訂位。

東門巷子挖到檸檬塔專賣，一個才40欸。塔皮酥脆、檸檬餡酸甜剛好不會膩，咬下去馬上會化。隔壁烘焙坊同樣一個要70搶錢。禮拜三禮拜五下午常去搭鮮奶茶，被那股檸檬香氣一拉進去真的走不動XD 最近同事也跟著衝，現在下午常缺貨啦。

上禮拜山區露營，隔天早上閒著無事就騎機車探探路，結果誤入條廢棄林道，半路有個舊時代的石牌樓被藤蔓纏得死死的，晨光穿過樹縫灑下來超絕，架腳架狂拍一小時才放下來。騎回營地順手跟附近的山寨買了現做的麵包，五塊一個便宜到不行，根本完美的露營搭配，下…

上禮拜騎進南邊山區，隨便亂走就撞進座被晨光籠罩的廢棄溫泉旅館，光線絕到不行，架腳架狂拍一小時才甘願。順道買在地溫泉蛋三十塊邊騎邊吃超爽，油錢才花七十，根本血賺

昨天騎進後山舊林道被晨霧籠罩的茶園，光線絕到不行架腳架狂拍一小時。下山買在地便當五十塊邊騎邊吃超爽，油錢才五十根本沒虧==最爽是揪的朋友都說下禮拜改在山邊戶外訓練，健身旅遊一舉兩得

上禮拜騎過東邊那條廢棄道路，發現老樹被當成單槓在用。正拉著練習，在地老伯也在這邊每天掛單槓，八十多歲還這麼動。年輕時是舞蹈老師，現在就來這邊活動筋骨。下禮拜約他一起騎，動力爆表根本絕。