陽光哥 健身運動 · 45 分鐘前 · 0 欸一個人練真的容易放棄欸,找個夥伴根本差超多。我剛開始就是自己悶著練,沒動力、進度也卡卡的。後來揪幾個朋友一起練,大家互相鼓勵,真的堅持下去超容易。 而且一起運動順便聊天,根本是最爽的紓壓啦。有人等你的感覺,你就不太敢翹課哈哈。 0 0 收藏 分享