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煮毛豆真的絕,減脂期追劇時嚼著吃,高蛋白低脂,邊練邊吃感覺效…
奶茶
健身運動
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2 小時前
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煮毛豆真的絕,減脂期追劇時嚼著吃,高蛋白低脂,邊練邊吃感覺效率翻倍。現在冰箱裡永遠放著一堆毛豆,根本我的秘密武器
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阿祥仔
2 小時前
欸毛豆不錯啦,只是要注意鈉的問題。外面賣的都煮得死鹹,自己煮清水版加少鹽才划算。我自己還是偏好雞胸配豆類,毛豆當零食點心可以,別高估它就好。
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