退休大叔老陳 健身運動 · 1 小時前 · 0 年輕時上班累死沒在運動，現在退休了想著可以好好登山，才發現體力根本不夠…才開始認真練，這才一兩個月啦腿力變超多欸。前幾年爬山都有點喘的，現在順多了。 真的後悔年輕時沒養成習慣啦。 0 1 收藏 分享
