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肉類選擇真的差超多齁,不一定雞胸肉最好。豬里肌、牛梅花卡路裡…
奶茶
健身運動
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1 小時前
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肉類選擇真的差超多齁,不一定雞胸肉最好。豬里肌、牛梅花卡路裡差不多但爽超多,我都幫客人輪著吃,吃過以後根本回不去。 吃得開心才撐得久啦。
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阿丞
58 分鐘前
欸…雞胸吃到一半真的夠了。不過豬里肌比較膩,倒是牛梅花不錯,脂肪多得配運動才行,吃爽歸爽別放鬆訓練。
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