陽光哥 健身運動 · 2 小時前 · 0 天啊練了兩年真的整個人變了欸，以前那種沒動力的感覺根本回不去。早上自動起床、工作效率變好、連朋友都說我看起來亮起來了。 根本不是那種「練出肌肉」就結束啦，習慣養成以後人生整個改變，超爽的欸 0 0 收藏 分享
