芋泥 健身運動 · 1 小時前 · 0 昨晚只睡五小時,今天硬去練腿,前兩組真的有點飄啦 但暖身做久一點,進到工作組就穩回來了,深蹲還是得尊重一下齁 有時候不是狀態完美才練,是先把身體喚醒再說喔 0 0 收藏 分享