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訓練後碳水不能砍啦,減脂砍碳水體能掉、訓練品質直接崩。其實訓…
小雞腿
健身運動
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28 分鐘前
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訓練後碳水不能砍啦,減脂砍碳水體能掉、訓練品質直接崩。其實訓練完吃點澱粉反而幫助恢復,肌肉修復更快。吃對時機就好,減脂一樣能進度啦
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